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4000 à Zermatt | Breithorn

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Alpinisme facile | 4000 | journée

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Zermatt, avec ses équipements en remontées mécaniques, permet d’approcher facilement quelques beaux sommets de plus de 4000 mètres d’altitude et de les gravir à la journée sans trop d’effort. Nous vous proposons ici un sommet facile qui est pour beaucoup d’alpinistes l’occasion de gravir un premier sommet alpin de plus de 4000 : le Breithorn occidental.



Matériel utile et conseillé
Alpinisme d’été à la journée (exemples en images)

Carte d’identité | Carte Vitale | Carte européenne de maladie

Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via)

* = disponible en location (dans le kit classique et le kit élargi):

* Chaussures de haute montagne semi-rigides

* Crampons avec anti-bottes (adaptés et réglés aux chaussures de montagne)

* Baudrier avec longe + mousqueton de sécurité

* Piolet d’alpinisme

* Casque d’alpinisme ou d’escalade

** = disponible en location (dans le kit élargi):

** Bâtons télescopiques de marche (1 ou 2)

***Guêtres

** Sac à dos environ 25-30 litres avec fixations pour le piolet

Lunettes de glacier (classe 4 recommandée) | Masque de ski (pour les sommets à plus de 4000 mètres)

Gros gants chauds imperméables + petits gants en fibre synthétique ou cuir

Bonnet chaud | Tour de cou | Casquette ou bob

Pantalon de montagne épais déperlant ou pantalon fin + collant

Sur pantalon étanche au vent et à la pluie

Pull-over chaud ou veste en fibre polaire ou veste soft-shell

Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent avec capuche enveloppante

Tee-shirt / chemise à manches longues technique et respirant

Chaussettes de montagne techniques

Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres

Bandes adhésives (prévention des ampoules) | Médicaments personnels

Papier toilette / mouchoirs en papier / lingettes

Gourde ou Thermos ou poche à eau (suivant froid et altitude)

Vivres de course (barres de céréales, énergétiques ou chocolatées, fruits secs)

Alta-Via ne saurait se substituer à la responsabilité civile individuelle de chacun. Il est donc indispensable de posséder une assurance en responsabilité civile pour participer à nos séjours et voyages. Il est fortement conseillé de posséder une assurance couvrant les frais d'annulation, perte ou vol de bagages et interruption de voyage. Il est obligatoire d’être couvert en assistance, rapatriement, recherche et secours pour participer à nos séjours et voyages : il appartient au participant de vérifier, en préalable à son inscription, les risques pour lesquels il est déjà couvert.
ASSURANCES PROPOSÉES PAR ALTA-VIA
  • Assistance - rapatriement - recherche et secours en montagne : 1,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF PDF
  • Assurance annulation (pour causes graves seulement, ne couvre pas l’interruption de séjour) : 4,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF PDF

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